市民ランナーが5000m13分台で走れるのか試してみた。

市民ランナーの活動記録・練習案・レースレポ。たまにアニメとマンガ。あと園芸を少々。

ランニングが趣味のWebライター。 ※ランニングメディアにて執筆経験あり。 5000mの自己ベストは14分58秒。一度、仕事の都合でランニングを辞めましたが、体重が20kg近く増えたため再開。自己ベストの状態に戻れるように日々奮闘中。 ※記事の執筆依頼などご用の方はこちらまで→hagebozu.info@gmail.com
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